Stress & Nervensystem
Fühlst du dich häufig angespannt, innerlich unruhig oder dauerhaft unter Strom und sehnst dich nach mehr Ruhe?
Energiemedizin & Verkörperung
Weg der
vier Winde.
Zurück zu dir. Zu deiner Natur.
Achtsame Begleitung mit energetischer Arbeit, Körperwahrnehmung und kreativem Ausdruck.
30 Minuten · kostenfrei · unverbindlich
Mit Katharina Wiesensarter
In Verbindung kommenMeisterpraktikerin für EnergiemedizinIntegrale Tanz- und AusdruckstherapeutinDein Anliegen. Dein Tempo.
Was dich bewegt
Vielleicht erkennst
du dich hier wieder.
Nicht immer lässt sich sofort in Worte fassen, was uns bewegt. Dein Anliegen darf genauso sein, wie es gerade ist.
Wiederkehrende Muster
Du erkennst vertraute Reaktionen und Dynamiken – und fragst dich, warum sie sich immer wiederholen.
Beziehungen & Grenzen
Du möchtest deine Bedürfnisse klarer wahrnehmen, ausdrücken und dir selbst in Beziehungen mehr Raum geben.
Selbstwert & innere Sicherheit
Du hältst dich manchmal kleiner, als du bist, und möchtest mehr Vertrauen in dich entwickeln.
Veränderung & Neuorientierung
Du stehst an einem Wendepunkt und suchst eine Richtung, die sich stimmig und lebendig anfühlt.
Was unter der Oberfläche liegt
Du möchtest genauer hinschauen: auf Prägungen, Gefühle und Bedürfnisse, die im Alltag oft verborgen bleiben.
Manchmal beginnt Veränderung einfach mit dem Gefühl:
So wie es ist, soll es nicht bleiben.
Persönlicher Weg · Erfahrung · Entwicklung
Über mich ganz persönlich
Ich bin Mutter von drei erwachsenen Kindern. Mein Leben ist reich an Erfahrungen – an schönen und erfüllenden, aber auch an solchen, die mich sehr gefordert und an meine persönlichen Grenzen gebracht haben.
Unsere Erfahrungen prägen uns – aber sie müssen uns nicht festlegen. Hinter einer Diagnose, hinter Symptomen und hinter unserer Geschichte steht immer ein Mensch, der mehr ist als das, was ihm widerfahren ist.
Wir sind nicht unsere Diagnose. Und wir sind auch nicht unsere Geschichte.Meine ganze Geschichte
Natürlich. Verbunden. Im Wandel.
Veränderung beginnt mit Wahrnehmung.
Zwischen Verstand und Erleben liegen oft Welten. Ich begleite dich dabei, wieder in Verbindung mit dir zu kommen – achtsam, ganzheitlich und in deinem eigenen Tempo.
Energetische Arbeit
Alte Weisheit aus den Anden und dem Amazonas. Ein neuer Blick auf das, was dich bewegt.
Körperwahrnehmung
Innehalten. Spüren. Zuhören. Dein Körper darf wieder Teil deines Weges sein.
Kreative Integration
Erlebtes findet Ausdruck. In Farbe, Bewegung und dem, was sich auf deine Weise zeigen möchte.
Ein Anfang ohne Druck
Erst kennenlernen.
Dann in Ruhe entscheiden.
- 01
Du meldest dich.
Schreib mir, was dich bewegt – oder bring einfach deine Fragen mit.
- 02
Wir nehmen uns Zeit.
Im kostenfreien Gespräch haben wir 30 Minuten, um uns kennenzulernen und dein Anliegen zu besprechen.
- 03
Du entscheidest.
Wir schauen, ob meine Begleitung zu dir passt. Den nächsten Schritt wählst du in deinem Tempo.
Meine Begleitungen
Raum für deinen Weg.
Einzel-Setting
90 Minuten130 €
Ein Raum nur für dich. Dein Thema. Meine volle Präsenz.
Begleitung anfragenBegleitzyklus
3 × 90 Minuten390 €
Kontinuität für deinen Veränderungsprozess. Gemeinsam tiefer gehen.
Begleitung anfragenIntensiv-Begleitung
4 × 90 Minuten520 €
Mehr Raum. Mehr Tiefe. Eine achtsame Begleitung auf deinem persönlichen Weg.
Begleitung anfragenRaum für deine Fragen
Was du vorher
wissen möchtest.
Muss ich schon ein konkretes Anliegen haben?
Nein. Du darfst mit Fragen, einem Gefühl oder dem Wunsch nach Veränderung kommen. Wir schauen gemeinsam, was dich gerade bewegt.
Was kostet das erste Gespräch?
Unser Kennenlern-Gespräch dauert 30 Minuten und ist kostenfrei. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du eine Begleitung möchtest.
Ersetzt die Begleitung eine Behandlung?
Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen gegeben.
Kann ein Setting in der Natur stattfinden?
Ja, auf Wunsch und nach persönlicher Absprache. Die Details besprechen wir gemeinsam.
Dein nächster Schritt
Alles beginnt mit einer Begegnung.
Ein offenes Gespräch. Raum für deine Fragen.
Und ein Gefühl dafür, ob unser Weg zusammenpasst.